Anda ingin mencegah terjadinya penuaan dini serta tetap sehat dan cantik? Bila iya, Anda bisa coba memanfaatkan bawang putih (garlic). Karena selain untuk bumbu dapur, manfaat bawang putih juga untuk mencegah penuaan dini, dan lainnya. Oleh karenanya, simak artikel pola makan cantik ini hingga selesai.
Table of Contents
Tentang Garlic
Sejarah bawang putih sudah sangat tua. Bahkan telah tercatat dalam histori perjalanan peradaban bangsa Mesir kuna yang terkenal dengan :
- Piramid,
- Mummi,
- Raja Firaun, dan
- Bendungan Aswan.
Pada masa itu telah mengenal dan mempergunakan si putih dari dapur yang bernama bawang putih (allium sativum). Tidak hanya untuk bumbu dapur kala memasak namun juga dalam pengobatan tradisionil pada masanya.
Menurut catatan sejarah, pemakaian umbi putih ini setidaknya telah orang awali sejak 2700 Sebelum Masehi (SM). Contohnya pada pembangunan proyekproyek monumental bersejarah seperti pendirian piramida di Mesir, bawang putih juga mempunyai peran besar.
Di mana bawang putih berperan dalam menjaga kesehatan para buruh / pekerja serta para prajurit yaitu sebagai :
- penghilang rasa lelah, dan
- obat berbagai penyakit.
Pada periode sesudahnya, bawang putih juga menarik perhatian para peneliti besar untuk mengkajinya. Misalnya yang Hipokrates lakukan pada 460 SM. Kemudian Aristoteles melanjutkannya pada 335 SM.
Dalam hal penggunaannya bawang putih juga berbagai kalangan manfaatkan untuk bermacam keperluan. Ibaratnya bermanfaat bagi ibuibu rumah tangga di dapur hingga para prajurit di medan perang.
Makanya jangan heran kalau umbi ini juga berada di ransel para prajurit atau tentara di medan laga. Misalnya seperti yang militer Perancis lakukan, pada Perang Dunia 1914 – 1918. Sedangkan orang Rusia mengenal bahan ini sebagai “Pinisilin Rusia” yang juga mereka pakai sebagai anti biotik.
Orang Indonesia khususnya ibuibu rumah tangga sudah sangat familier dengan bawang putih ini. Atau dengan kata lain bisa kita pastikan bahwa benda kecil namun punya manfaat besar itu pasti ada di dapur keluarga Indonesia.
Hal yang sama juga berlaku di negaranegara Asia lain seperti :
- Cina,
- Korea,
- Jepang,
- Malaysia,
- Singapore,
- dan lainlain.
Manfaat Bawang Putih
Bawang putih dapat mendorong pertumbuhan sel baru. Sehingga cocok Anda konsumsi untuk mencegah penuaaan dini, atau setidaknya memperlambat.
Karakternya yang bersifat antioksidan juga baik untuk :
- mempertahankan keremajaan kulit, dan
- menunda penuaan dini.
Bawang putih mempunyai berbagai unsur / kandungan yang sangat bermanfaat, seperti :
- obat flu;
- anti kanker;
- anti diabetes;
- menurunkan kadar kolesterol jahat;
- meningkatkan kadar kolesterol baik;
- senyawa alisin yang mampu menghindari penggumpalan darah;
- baik bagi penderita yang susah tidur (insomnia) konsumsi / gunakan;
- menurunkan tekanan darah (khususnya bagi mereka yang menderita hipertensi); serta
- senyawa alil yang berguna untuk menghindari penyakit jantung dan pembuluh darah.
Saat ini, manfaat bawang putih juga terkandung dalam berbagai produk herbal. Misalnya seperti produk Mangbroto by MSI dan Garlic by Synergy WorldWide.
Demikian info seputar manfaat bawang putih atau garlic bagi manusia, semoga post kali ini berguna untuk Anda. Mohon artikel buah dan sayur untuk kesehatan dan kecantikan ini kalian share supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.
